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女性子宫肌瘤怎么有效预防呢

来源：天津河西五洲医院 2019-11-16 13:46 我要咨询

　　1、合理饮食：预防子宫肌瘤的一个有效措施是要合理饮食，以清淡为主，注意每天营养量的摄入，保持营养均衡，多吃粗粮、青菜和水果等。

　　2、多参加锻炼：适当参加体育运动，生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，锻炼身体增加抵抗力。

　　3、养成良好生活习惯：女性朋友在平时要养成良好的生活习惯，较好不要有抽烟喝酒，生活要规律。

　　4、做好避孕措施：暂时不想要孩子的家庭，一定要注意做好避孕措施，这是因为人流治疗会给女性身体健康造成严重危害，引发包括子宫肌瘤在内的各种疾病，所以女性朋友生活中要学会保护自己，避免疾病的发生。
 

　　温馨提示：五洲医院特别开设在线咨询服务，如果您有任何疑问，或者想了解多信息，有在线客服为您解答，她们会根据您的情况，为您提供加专业的方案，并为您保密。
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