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生活中如何预防附件炎

来源：天津河西五洲医院 2019-08-31 13:24 我要咨询

　　多喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　注意卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　避免咖啡因：咖啡，茶，可乐，巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，生理期感到不舒服。

　　膳食均衡：应清淡食物为主，多食有营养易消化的食物，忌食生、冷和刺激性的食物，防止过甜或过咸的垃圾食品。

　　经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染，卫生巾也要注意清洁卫生。

　　忌食辛辣食物：忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血，诱发炎症。

　　补充蛋白质和维生素：补充蛋白质和维生素，这样有利于营养的摄入和提高抵抗力。

　　温馨提示：五洲医院特别开设在线咨询服务，如果您有任何疑问，或者想了解多信息，有在线客服为您解答，她们会根据您的情况，为您提供加专业的方案，并为您保密。

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